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云顶娱乐网址浓茶会使上述作用加剧,一、饭后

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云顶娱乐网址浓茶会使上述作用加剧,一、饭后

饮茶量多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等。研究表明,健康的成年人,平时有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,每次3克,用150毫升水冲泡是适宜的。 据《生命时报》

很多人习惯在醉酒后饮浓茶来解酒,但是因为酒中的酒精成分对心血管产生很大刺激,人在饮酒以后,会心跳加快,血管扩张,加速血液流动。与此同时,浓茶叶中所含的茶碱和咖啡因同样具有兴奋心跳的作用,喝醉以后再浓茶解酒,对于心脏来说无异于火上浇油,会加重心脏负担。

另一方面,浓茶由于茶叶浸泡时间过长,含有大量鞣酸,会影响人体对蛋白质等营养成分的吸收,容易引起便秘,增加心肌耗氧,这对冠心病患者都是不利的。

还有很多爱美的女孩子,听说菊花茶能够美容养颜,还能清肝明目之后,每天办公室的茶杯都是满满一杯菊花茶。殊不知,菊花茶也属于寒性,上火时饮用可以清热祛火,但是不能长时间连续饮用,尤其是那些有体寒、痛经的女孩子,长时间饮用会加剧症状。

茶很受人们的喜爱,然而如果饮茶过浓,就可能会伤害身体。

反复冲泡与饮用隔夜茶。有些人喜欢用保温杯泡茶喝,茶叶一次放得很多很多,从早到晚反复冲泡,甚至第二天还继续饮用。殊不知,茶叶浸泡的时间长了,所含的有益成分已大大减少,并且在气温高时还容易滋生细菌,易受微生物污染,不符合饮食卫生。

研究表明,饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,导致血压上升。茶本身就能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧,诱发胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果。

除此之外,醉酒后饮用大量浓茶对肾脏和胃部也是不利的。因为浓茶中的茶碱,会迅速对肾脏发挥利尿作用,这就会促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏,对肾功能造成损害。酒精还会直接刺激胃黏膜引起糜烂,甚至溃疡、出血,而浓茶中的咖啡因可刺激胃酸分泌,加重对胃黏膜的损伤。

研究表明,饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸,导致血压上升。茶本身就能增强心室收缩,加快心率,浓茶会使上述作用加剧,诱发胸闷等异常现象,严重者可造成危险后果,尤其是老人、有高血压症状者,都不宜饮茶过浓。

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二、浓茶解酒

四、空腹饮茶

有些茶友喜爱饮茶,每次刚放下筷子就立马泡茶解解腻。可是胃酸偏酸性,而茶水偏碱性,饭后立即喝茶,茶碱不仅会抑制胃酸的分泌,还会稀释胃酸,影响胃酸中蛋白酶等的分泌,从而影响消化。

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五、饮茶过浓

喝茶有益,但是前提是要掌握健康饮茶的习惯,各位茶友可千万要牢记哦。

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